18 december 2024
Als jij een boomstam van 100 kilo wilt kunnen optillen en nu kun jij maximaal een boomstam van 40 kilo optillen; hoe ga jij dan oefenen? Begin jij met oefenen op de 40 kilo vanuit het perspectief dat jij dan stap voor stap zwaardere boomstammen kunt tillen? Of begin je met oefenen op het tillen van de 100 kilo vanuit het perspectief dat je stap voor stap dichterbij het kunnen tillen van die boomstam komt?